自分の状況を把握するにも、医師に自分の状況を伝えるにも、生活費を抑えるにも役立つ、IT・ガジェットを取り扱った記事を特集しています。便利になるのはもちろん、上手く使えば光熱費の抑制にもつながるものもあるので、ご覧ください。
Switch Botで光熱費を削減
光熱費関係で、パーキンソン病になって私が困ったことと言えば、電気のスイッチまで移動できなかったり、リモコンまで手が届かなかくてエアコンがつけっぱなしになったり、といったことでした。今回、ご紹介するのは、お手元にあるスマホやアレクサ等のスマートスピーカーを組み合わせると、声の発声練習もかねてできる一石二鳥の方法をお伝えします。
健康管理アプリを診察時に活用する
スマホに入っている、健康管理アプリには、診察時に主治医の助けになる情報が意外と、あります。
データを整理してExcelなどでまとめると、自分も主治医も状況を把握しやすくなるので、双方に共にメリットあって良しです。
