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パーキンソン病

主な睡眠薬の種類

睡眠薬は、殴って気絶させるようなイメージで寝かせるため、不眠の抜本的な解決にはなりえません。その事実を知った上で、睡眠薬を慎重に取り扱ったり、医師や薬剤師に相談してください。　【注意】2020.6. […]

免疫と言われて思いつくのは、なんでしょうか？白血球？リンパ球？いえいえ、それだけではなく、口や鼻の粘膜などの外とつながるところから、免疫は存在します。今回は、インフルエンザや感染症に対抗する免疫を理 […]

お箸を使うのにだんだん、難易度が上がってきた管理人です。そこで、理学療法士さんに相談したら、箸ぞうくんがあるよと言われてそのレビューです。

最近、眠れてますか？管理人は途中で目が覚めることが１週間ずっと続くケースが多かったのです。しかし、この本の内容を実践したら、途中で目が覚める回数が週3日以下に変わりました。もし、不眠で悩まれていたら、 […]

”PD Cafe”と初めて聞く方も多いと思います。PD Cafeとは、パーキンソン病当事者が、安心して運動ができるところであり、かつ仲間ができるところでもあります。

気がつくと、いつも鞄の中がごちゃごちゃして財布やら、スマホやら探し出すのに大変な管理人です。今回は、100均にある間仕切りで鞄の中身を整理するアイディアをもとに管理人版を作ってみました。

なんだか、やたらCOVIDー19のワクチン開発が話題になっています。例えばインフルエンザのワクチンを打つかどうかを毎年悩んだり、周りも打っているから打った方がいいのかしら？と思ったりと、頭を悩ますでし […]

パーキンソン病と診断されて約5年たつ40代の方、はのんさんから投稿をいただきました。はのんさんが実践しているのは、音楽を使ったお手軽にできる５つのリハビリです。それでは、見ていきましょう。

さて、ゴールデンウィークが全然、ゴールデンでない中、いかがお過ごしでしょうか？フィンランドへ行った記録の第2段です。少しでも、旅気分を感じていただけると、幸いです。さて、いきなりクイズです。上の写真 […]

今回は、パーキンソン病から離れて、旅の記録です。コロナ騒動で鬱々しがちですが、フィンランドの写真をいっぱい載せましたので、気分転換にご覧ください。ちなみに当時、パーキンソン病発症10年目に一人で出かけ […]

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