2.日々の暮らしと工夫（道具・ケア）– category –

お箸を使うのにだんだん、難易度が上がってきた管理人です。そこで、理学療法士さんに相談したら、箸ぞうくんがあるよと言われてそのレビューです。 今まで諦めていたごはん粒を、このお箸でつまめます 今までは、通常の箸ですくっては口に入れる寸前で、...

最近、眠れてますか？管理人は途中で目が覚めることが１週間ずっと続くケースが多かったのです。しかし、この本の内容を実践したら、途中で目が覚める回数が週3日以下に変わりました。もし、不眠で悩まれていたら、最初にこの本の内容を実践された後に、他...

気がつくと、いつも鞄の中がごちゃごちゃして財布やら、スマホやら探し出すのに大変な管理人です。今回は、100均にある間仕切りで鞄の中身を整理するアイディアをもとに管理人版を作ってみました。 間仕切りにはプラスチック製とプラスチック段ボール製の...

パーキンソン病と診断されて約5年たつ40代の方、はのんさんから投稿をいただきました。はのんさんが実践しているのは、音楽を使ったお手軽にできる５つのリハビリです。それでは、見ていきましょう。 音楽×リハビリ＝楽しくやれる パーキンソン病と診断さ...

薬の効きをよくするためにも体の調子を整えた方がいいので、管理人は買い物をする時に、裏面の食品表示をよく見て買い物をしています。ただ、家計の予算もあると思うので、できるところからやっていくことが大事です。 調味料は添加物が極力少ないものを選...

草履を使う場面を考えると、着物を着るときに使うぐらいでしょうか。でも、この布草履を使うと、足の感覚を鍛えるのにもってこいのアイテムです。 ＊今回の工夫は、管理人の試行錯誤の結果なので、参考程度にお読みください。もし、やってみようとお考えの...

パーキンソン病の症状は年数が経過するほど、薬が効いている時と効きにくい時の狭間で症状の落差が大きくなります。 例えば、薬がうまく効いているONの状態だと、健常者に近い行動が取れるのに、薬が効きにくいOFFの状態になると、動けなかったり、立つの...

パーキンソン病の症状は年数が経過するほど、薬が効いている時と効きにくい時の狭間で症状の落差が大きくなります。 例えば、薬がうまく効いているONの状態だと、健常者に近い行動が取れるのに、薬が効きにくいOFFの状態になると、動けなかったり、立つの...

管理人は疑問に思うことが一つあります。病状が進行したなと感じる時とは、どのような状態なのでしょうか？自分の主観だけではわかりにくいので、今回は、客観的に判断できるものを考えました。 病状進行＝薬の種類及び量×介助される頻度 どのような判断基...

「症状の記録をつけてください」と言われ、何を書いていけばいいのかよくわからないから困るとか、面倒だなとかいろいろ、思うことでしょう。管理人は時々、病状日誌を書くのをお休みにしたり、突然書き出したりと、いろいろありました。結論としては、休...